| 30代の肌ケア |
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シミを発見してガックリしたことはありませんか！？もともとニキビやそばかすはあったのですが、シミにはどういう肌ケアをしたらいいのでしょうか発生要因には紫外線によるダメージが一つにあげられます。
角質と共に体外へはがれ落ちますが、リズムが乱れているとはがれ落ちず、シミとして残ってしまうこともあります。
紫外線を避け、極力紫外線を浴びないようにすること。
喫煙でビタミンＣは失ってしまうので、タバコを吸う人は多めに摂取しましょう。
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3月22日（月）00:46 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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