リポーター江巳子のテレビがあれば幸せ
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加圧トレーニングについて
場所は付け根部分で、そこに適度なトレーニングを行います。
この加圧トレーニングのポイントはまさに「適正」に加圧をする所にあります。
適正に圧を加えるので血流が止まってしまう事はありませんので安心して下さいね。
様ですので少ない負荷でトレーニングをしても、大きい負荷をかけた状態と同じ効果を得る事が出来ると言う事になります。
この加圧状態を解放した後は血行も良くなりますので、冷え性の方や肩凝りの方に取っても緩和に繋がります。
おすすめpick-up!
シャネル トラベルライン ボストン
シャネル トラベルライン ショルダー
シャネル トラベルライン シャンパンゴールド
9月14日(月)19:46 |
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